«Психотерапия — это не то, что вы думаете; это то, как вы живете
сами с собой в данный момент" (Джеймс Бьюдженталь)

Терапевтические отношения - это опора на фигуру психолога, который создаёт особое и безопасное пространство, в котором вы можете быть уязвимым, растерянным, грустным, раздраженным. Вы будете увидены, услышаны, приняты и значимы. В таком взаимодействии переписываются внутренние сценарии, выстраиваются новые нейронные связи и формируется новый взгляд на себя, на события и на других людей.

Терапия - это не про бесконечные проработки травматического опыта, это в первую очередь про удовольствие от познания себя.

•неудовлетворённость жизнью

•тревога, напряжение

 страх о будущем

•неудовлетворенность

отношениями

•утрата близкого

•самооценка, недовольство собой


•непринятие себя


•нарушение контакта с чувствами


•самоопределение


•ощущение потерянности


•вопросы реализации

Важно предупредить меня об отмене или переносе сессии за 24 часа до назначенного времени.

В этом случае оплата сессии будет зачислена в счет следующей консультации

• Вы формируете запрос, который вас волнует
• Я предлагаю вам ближайшие свободные даты и окна для консультации
• Бронь даты и времени осуществляется по предоплате 50%
• Работаем по вашему личному запросу или с общим состоянием
• В случае опоздания на сессию, время опоздания вычитается из продолжительности сессии __________________________________

• это длительная терапия с моим полным погружением в вашу ситуацию
• каждый день для вас я буду на связи и вы сможете задавать мне вопросы и делиться состоянием, которое проживаете
• встречи 2 раза в неделю в онлайн формате продолжительностью 1,5 часа, к которым вы будете получать домашние задания и мою обратную связь

личное сопровождение в течении 5 недель

количество встреч зависит от вашего запроса и индивидуальных особенностей